ස්වයං පාලනය

412 ස්වයං පාලනයඑපා කියන්න? මට යහළුවෙක් සිටිනවා. ඔහුගේ නම ජිමී. හැමෝම ඔහුට කැමතියි. ඔහු ඉතා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන, ත්‍යාගශීලී, හාස්‍යජනක හැඟීමක් ඇත. නමුත් ජිමීටද ගැටලුවක් තිබේ. මෑතකදී ඔහු අධිවේගී මාර්ගයක ගමන් කරමින් සිටියදී වාහනයක් ඔහු ඉදිරිපිටට පැන්නා. ජිමී ඇක්සලරේටරයට පහර දී අහංකාර රියදුරු පසුපස ලුහුබැඳ ගියේය. වැරදිකරු රතු එළියකින් ඉහළට ඔසවන විට, ජිමීට තිරිංග සම්පූර්ණයෙන්ම පහර දීමට සිදුවිය. ඔහු පිටතට ගොස් ඔහු ඉදිරිපිට වාහනය වෙතට දිව ගොස්, පැති කවුළුව කුඩු කර, කැඩුණු ජනේලය හරහා ඔහුගේ ලේ ගලන අත සිර කර, කම්පනයට පත් රියදුරාට ඔහුගේ හස්තයෙන් පහර දුන්නේය. නමුත් පළිගැනීම කෙටිකාලීන විය. හදිසියේම ජිමී ඔහුගේ පපුව අල්ලාගෙන බිම වැටුණා. පැයක් ඇතුළත ඔහුට හෘද බයිපාස් සැත්කම් පහක් කිරීමට සිදු විය. ජිමීට ආත්ම දමනය නැත. එය අපගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට ද බලපායි. එය ඉක්මන් කෝපයක් විය යුතු නැත, නමුත් බොහෝ විට එය විනාශකාරී ය - බිය, තිත්තකම, කෑදරකම, ඊර්ෂ්‍යාව, උඩඟුකම, රාගය, මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය, ස්වයං අනුකම්පාව සහ කෑදරකම.

හිතෝපදේශ 2 හි5,28 ආත්ම දමනය නගරයක පවුරු හා සසඳන අතර ආශාවන් සහ කාමයන් විසින් ආධිපත්‍යය දැරීමේ අන්තරාය ගැන මෙම පදය අපට අනතුරු අඟවයි: "තමාගේ කෝපය රඳවා ගත නොහැකි මිනිසෙකු පවුරු නැති විවෘත නගරයක් වැනිය". පුරාණ කාලයේ, සතුරු ආක්‍රමණ, භයානක සතුන් සහ වෙනත් අනවශ්‍ය ආක්‍රමණයන්ගෙන් පුරවැසියන් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා නගර තාප්ප කර ඇත. මෙම බලගතු බලකොටු ජයගත් විට, මිනිසුන් අනාරක්ෂිතභාවයේ දයාවේ සිටියහ - අපි අපගේ හැඟීම් සහ ආශාවන් පාලනය නොකරන විට අප මෙන්. අපගේ ආත්මාර්ථකාමී ආවේගයන්ට අපව පාලනය කිරීමට ඉඩ දෙන විට, අපි බොරුව, අපහාස, වෛරය, අසනීප, ලැජ්ජාව සහ අන් අයගේ ජීවිතවලට බරපතල හානියක් කිරීමට දොර විවර කරමු.1,23) අපගේ විනාශකාරී ආශාවන්ට එරෙහිව නැගී සිටීමට හැකි පිළිතුර කුමක්ද?

ස්වයං විනය? අධිෂ් ower ාන ශක්තිය? වඩා උත්සාහ කරන්න? “එපා” යැයි කියන්න?

ස්වයං පාලනයක් සඳහා වන සටන ජය ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව නව ගිවිසුම අපට වැදගත් ඉඟියක් ලබා දෙයි. ආත්ම දමනය යනු ශුද්ධාත්මයාණන්ගේ ඵලයකි (ගලාති 5,22-23). එය අපගේ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම, අපගේ ස්වයං විනය හෝ අපගේ අධිෂ්ඨානය නොවේ, මන්ද ආත්ම දමනය අප තුළ ඇති ශුද්ධාත්මයාණන් විසින් ගෙන එනු ලැබේ. ඔහු තමයි මූලාශ්‍රය. 'ස්වයං පාලනය' යන වචනයේ තේරුම 'පාලනය' හෝ 'යමක් අල්ලා ගැනීම' යන්නයි. ශුද්ධාත්මයාණන් වහන්සේ අපට අපව පාලනය කර ගැනීමට සහ අපගේ ආත්මාර්ථකාමී හැඟීම් සහ ආශාවන් විසින් ආධිපත්‍යයට පත් නොවන ආකාරයට ජීවත් වීමට අභ්‍යන්තර හැකියාව ලබා දෙයි (2. තිමෝතියස් 1,7) අපිට තනියම “නැහැ” කියන්නත් බැහැ. ලෞකික ආශාවන් ප්‍රතික්ෂේප කර මෙලොව විචක්ෂණශීලීව යුක්තිසහගතව ජීවත් වීමට දෙවියන් වහන්සේගේ කරුණාව අපට පෙන්වන බව ටයිටස් ලිවීය (ටයිටස් 2,11-12). නමුත් ශුද්ධාත්මයාණන් අපට නරක පුරුද්දෙන් මිදීමට උදව් කරන්නේ නැත. ශුද්ධාත්මයාණන් වහන්සේ අප තුළ ක්‍රියා කරන්නේ අපව වෙනස් කර ගැනීමට සහ ආත්මාර්ථකාමී ආවේගයන් වෙනුවට යේසුස් ක්‍රිස්තුස් වහන්සේගේ ආනුභාව සම්පන්න, බලවත් ජීවිතයයි. අපි තීරණය කරන විට - පියවරෙන් පියවර - (ශුද්ධාත්මයාණන් අපගේ නිදහස් කැමැත්ත නොසලකයි) එය අපගේ ජීවිතයේ මූලාශ්‍රය ලෙස පිළිගැනීමට සහ අපගේ මනාපයන් අනුව ජීවත් නොවිය යුතුය. අපි මෙය කරන විට, අපගේ හැසිරීම ක්රිස්තුස් වහන්සේට සමාන වනු ඇත. විදුලි බුබුලකින් විදුලිය ඇති බව පෙන්නුම් කරයි - අපි පෙන්නුම් කරන්නේ යේසුස් ක්රිස්තුස් අපගේ ජීවිත පාලනය කරන බවයි.

අපට ස්වයං පාලනයක් ඇති ජීවිතයක් ගත කළ හැක්කේ කෙසේද? මිනිසා කෙබඳු විය යුතුද යන්න පිළිබඳව සෑම විටම සැලැස්මක් තිබූ බව යේසුස් අපට පෙන්වා දෙයි. ඔහු සම්පූර්ණයෙන්ම තම පියා මත විශ්වාසය තැබූ නිසා ඔහුගේ අවශ්යතා අනුව මඟ පෙන්වීමට ඔහු ඉඩ දුන්නේ නැත. දුෂ්කරම ආත්මික සටන හරහා, සාතන් යේසුස්ව කාන්තාරයේදී අත්හදා බැලූ විට, ආත්ම දමනය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය පිළිබඳ අවබෝධයක් අපට ලැබේ. දින 40ක් නිරාහාරව සිටීමෙන් පසු, යේසුස් වෙහෙසට පත් විය, තනිව හා බඩගිනි විය. යේසුස්ගේ ලොකුම අවශ්‍යතාව කුමක්දැයි සාතන්ට දැනුණු අතර ඔහුට වඩාත්ම අවශ්‍ය දේ එනම් ආහාර අත්හදා බැලීමට මෙම අවස්ථාව ප්‍රයෝජනයට ගත්තේය. නමුත් ජේසුස් වහන්සේ පිළිතුරු දුන්නේ: "මිනිසා ජීවත් වන්නේ පාන් මත පමණක් නොව, දෙවියන් වහන්සේගේ මුඛයෙන් නික්මෙන සෑම වචනයකින්ම ලියා ඇත" (මතෙව් 4,4) යේසුස්ගේ වචනවලින් අපි ශුද්ධාත්මයාණන්ගේ වාසස්ථානය තුළින් අපගේ ආත්මය පුහුණු කිරීමට යතුරක් සොයා ගනිමු.

අභ්යන්තර ගබඩාව

ගීතාවලිය 11 හි9,11 ගීතිකාකරු පැහැදිලි කරන්නේ: "මම ඔබට විරුද්ධව පව් නොකරන පිණිස ඔබේ වචනය මගේ හදවතේ තබාගනිමි." දෙවියන් වහන්සේගේ වචනය අපගේ හදවත් තුළ නැංගුරම් ලා තිබිය යුතුය. එය සටහන් පොතක හෝ පරිගණක වැඩසටහනක සුරැකීමට ප්රමාණවත් නොවේ. එය අප තුළ තිබිය යුතුය. අනාගත හදිසි අවස්ථා සඳහා සූදානම් වීම සඳහා නිධන් හෝ සැපයුම් සඟවා හෝ වෙන වෙනම තබා ඇති විට " තබා ගන්න" යන වචනය භාවිතා කරන ලදී. අපි දෙවියන්ගේ ලිඛිත වචනය ගබඩා කරන්නේ නූතන කනට අමුතු දෙයක් ලෙස පෙනෙන දේ කිරීමෙනි - බයිබල් භාවනාව. භාවනාව යනු මෙනෙහි කිරීම, සිතීම, සවන් දීම, අභ්‍යන්තරීකරණය කිරීම සහ සුනඛයෙකු ඇටකටු හපන්නාක් මෙන් ශුද්ධ ලියවිල්ල හරහා මනස හරහා ඡේද නැවත නැවත යාමට ඉඩ දීමයි. භාවනාව මගින් දෙවියන්වහන්සේගේ වචනය අපගේ ජීවිතයට වැඩිම බලපෑමක් කරන තැන - අපගේ හදවත් තුළ තබා ගැනීමට අපට හැකියාව ලැබේ (හිතෝපදේශ 4,23) බයිබලය නොසලකා හැරීමෙන් පැරණි වැරදි සිතුවිලි රටාවන්ට සහ විනාශකාරී පාලනයකින් තොර පුරුදුවලට නැවත බලය ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. අප අපගේ මනස ශුද්ධ ලියවිල්ලෙන් පුරවා පෝෂණය කරන විට සහ එය අපගේ හදවත් තුළ මුල් බැස ගැනීමට ඉඩ සලසන විට, දෙවියන් වහන්සේගේ වචනය අපගේ කොටසක් බවට පත් වන අතර එය අපගේ ප්‍රකාශයන් සහ ක්‍රියාවන් තුළ ස්වභාවිකව පෙන්නුම් කරයි.

එපීසයේ 6,17 පාවුල් දෙවියන් වහන්සේගේ වචනය කඩුවකට සමාන කරයි: "දෙවියන් වහන්සේගේ වචනය වන ආත්මයාණන්ගේ කඩුව ගන්න". ඔවුන් නිතරම තම මිනිසා මත පැළඳ සිටි සොල්දාදුවන්ගේ කෙටි කඩුව ගැන පාවුල් සිතුවා විය හැකිය - ඕනෑම වේලාවක භාවිතා කිරීමට සූදානම්. ශුද්ධාත්මයාණන් වහන්සේ අපට ශුද්ධ ලියවිලිවල විචිත්‍රවත් මතකයන් උගන්වයි4,26) භාවනාව තුළින් අප හදවත් තුළ තබා ගන්නා ගාථා සැපයුමට ළඟා වීමෙන් ඔහු අපගේ මනසෙහි වචනයක් දැල්වීමෙන් හෝ පදයක් හෝ පොරොන්දුවක් අද්භූත ආකාරයකින් අපට මතක් කර දීමෙන් හදිසි අවස්ථාවන්හිදී අපට උපකාර කරයි.

දෙවියන් වහන්සේ අපව මැව්වේ විවිධාකාර ස්වභාවයන්, හැඟීම් සහ ආශාවන් මගිනි. මේ සියල්ල පාලනය කළ යුතුය, නැතහොත් ඒවා අවසානයේ අප කෙරෙහි ආධිපත්‍යය දරනු ඇත. ආත්ම දමනය වාද්‍ය වෘන්දයක කොන්දොස්තරවරයකු හා සැසඳේ. කොන්දොස්තරවරයකුගේ බැටන් පොල්ල යටතේ, දක්ෂ සංගීත ians යන් විශාල පිරිසකට ඔවුන්ගේ උපකරණවල නියම වේලාවට නිවැරදි සටහන් වාදනය කළ හැකි අතර එමඟින් සෑම දෙයක්ම නිවැරදිව පෙනේ. ඒ හා සමානව, අපගේ ආශාවන් සහ ආශාවන් යුක්ති සහගත ය. ආත්ම දමනය යනු අපගේ හදවත් තුළ ශුද්ධාත්මයාණන්ගේ කාර්ය මණ්ඩලය වන අතර, ඔහුගේ දක්ෂ මඟ පෙන්වීම යටතේ සෑම දෙයක්ම නිසි පරිදි ක්‍රියාත්මක වන අතර නියම වේලාවට කැඳවනු ලැබේ. ආත්ම දමනය යනු ශුද්ධාත්මයාණන් විසින් මෙහෙයවනු ලැබේ.

යාච්ඤාව: ආදරණීය පියාණෙනි, මම ස්වයං පාලනයක් ඇති ජීවිතයක් ගත කිරීමට ආශා කරමි, නමුත් ඔබ නොමැතිව මට එය කළ නොහැක. ඔබ සතුටු වන ජීවිතයක් ගත කිරීමට මට අවශ්‍ය සියල්ල ඔබ දැනටමත් ලබා දී ඇති බව මම ඔබට ස්තූතිවන්ත වෙමි (2. පෙට්‍රස් 1,3) කරුණාකර ඔබගේ ආත්මය තුළින් මා අභ්‍යන්තර ශක්තියෙන් පුරවන්න (එපීස 3,16), එවිට මට ඔබ ලබා දී ඇති කුසලතාව වගකීමෙන් යුතුව භාවිතා කළ හැකිය! කායික ආශාවන්ට මා යට නොවන ලෙස මාගේ මුඛය ආරක්ෂා කර මා ශක්තිමත් කළ මැනව3,14) විචක්ෂණශීලීව ක්‍රියා කිරීමට සහ මා සැබෑ ලෙසම වීමට මට බලය දෙන්න - ඔබේ දරුවා (1. ජොහැනස් 3,1) මම ඔබේ අතේ දැන් මා තුළ සහ මා තුළින් ජීවත් වන්න. ජේසුස් වහන්සේගේ නාමයෙන්, ආමෙන්.

ගෝර්ඩන් ග්‍රීන් විසිනි

pdfස්වයං පාලනය


ස්වයං විනය සහ ආත්ම දමනය

මෙම පද දෙක එකිනෙකා සමඟ පටලවා නොගත යුතුය. ආත්ම දමනය පැන නගින්නේ අප තුළ ශුද්ධාත්මයාණන් සිටින නිසාය. ස්වයං විනය සාමාන්‍යයෙන් බාහිර සාධක මගින් පාලනය වේ - ආහාර හෝ ව්‍යායාම. සාමාන්‍යයෙන්, එසේ කිරීමේදී, අපි තාවකාලිකව අවශ්‍ය යැයි සලකන රීතියක් හෝ රෙගුලාසියක් අනුගමනය කරමු.